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商品訊息描述
| 品名 | idol K8 可愛栗子造型隨身藍牙音響 FP-02 |
| 商品介紹 | -精巧可愛小栗子造型 ?-配備高效率藍牙無線技術 ?-高音質傳輸 ?-內建麥克風來電接聽 ?-長效電力 5小時 ?-可攜式吊掛孔 （附掛繩） 時尚最夯?-適用於所有配備藍牙功能的媒體設備 |
| 尺寸 | 線上購物折扣53*53本周活動折扣*58限時優惠卷 |
| 款式 | 刷卡購物享回饋如圖 |
| 材質 | 塑膠 |
| 備註 | 下標前請您多利用問與答詢問顏色現貨數量喔 謝謝您^^ 貼心提醒～七天鑑賞期內退換貨，請務必保持商品完整性，內外包裝及說明書煩請一併退回。若有商品毀損(包含刮傷)、內外包裝盒不完整、被塗寫標記等情況發生，恕無法退換貨。(為保障您的權益，建議外箱可以保留一個月或至少一星期喔！) |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北101垂直馬拉松報名起跑 親友團可在觀景台迎接
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▲ 101垂直馬拉松將於明(28)日五時開放報名(取自台北101臉書)
台北市 / 詹韻儒 綜合報導
台北101垂直馬拉松是一年一度的馬拉松盛事，今年不同以往的是，主辦單位首次開放親友可以購票至觀景台為參賽者加油，台北101也表示這次垂直馬拉松仍設有台灣冠軍獎，男女各一名，獎金為4萬3200元。
《蘋果日報》報導，這次主辦單位也將以往比賽時會使用到的紙杯改為租用循環性杯具，不僅可以減少將近8萬個紙杯垃圾，也促進人民對於環保意識的抬頭。另外更首次運用回收的咖啡渣和保特瓶製成的環保紗做成本屆賽衣，不僅能抑制異味，同時有速乾、紫外線防護效果。
今年台北101垂直馬拉松以「與英雄同行」為主題，特地邀請警察、消防和調查局報名參加團體賽，比賽將在5月4號舉辦，明午12時正式開放網路報名至4月8日下午5時。
更多華視新聞報導
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餐盤分配學問大 選對食物更健康
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角聲癌症協會16日在角聲福音廣場舉辦「吃出更健康的您」講座，營養師表示，無論是各年齡層健康民眾或罹患慢性病、癌症患者，皆可通過選對食物、依照50%蔬果、25%主食、25%蛋白質的餐盤分配，大大增加長壽的機會。
美國註冊營養師、美國認證糖尿病教育師季海芸16日在講座中，表示肥胖和疾病與生活習慣相關，指出美國被列世界最肥國家之一，每州至少皆有兩成者被列為過重或肥胖，「美中地區包括阿肯色州、阿拉巴馬州、路易斯安那州在內的八個州，人口肥胖率更遠遠超過35%」。
她也說，攝取過多含糖飲料、果汁為常見肥胖者的惡習，「一瓶罐裝可樂即有140卡路里，這需花民眾跑步30分鐘才能消耗；標榜天然的盒裝果汁也是高糖量飲料，當中三分之一都是糖」，建議喜歡果汁者可以食用新鮮水果代替。
季海芸也表示，選對合適食材並搭配「我的餐盤」(my plate)飲食指南，可助民眾遠離肥胖及消化不良等問題。
「我的餐盤」是美國農業部(USDA)創建的一個易於遵循的飲食指南，季海芸說，民眾可通過圖像了解水果、蔬菜、主食、蛋白質及液體五組食物每日需在餐盤上的分布，「蔬果類需占50％、主食占25％、蛋白質也占25％」；她也建議，蔬果方面可選擇大蒜、韭菜、花椰菜、菠菜、木瓜、桃子等，因含有豐富植物素、天然抗氧化劑，能有效預防癌症。
「50％的蔬果餐盤比率，民眾可食用蔬菜多於水果」，季海芸解釋，部分水果含糖量高，糖尿病與癌症患者不可過量攝取；而加工肉品如香腸、熱狗、培根、肉乾、肉醬等，則為一類致癌物質，她說，「多吃原生態食物，少吃工業化盒裝食物」，才可助民眾遠離癌症。
維持健康生活除講究飲食外，也需控管體重。季海芸表示，年輕人應多動少坐，每周五日、每日至少半小時中等強度運動，並注意避免把一周運動量集於一日內完成；年長者除應量體裁衣、選擇合適自身體能的形式運動外，患有慢性病的耆老，也應在與醫師諮詢後，安全地定期運動，「現今不少社區及醫院推廣輪椅操，助行動不便者也可得到適當運動量」。
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